door Goudje | nov 22, 2018 | blog
De meeste mensen die ik coach met een burn-out kunnen een exact moment aanduiden waarop het ‘echt niet meer ging’. Meestal melden ze zich daarna ziek, met de verwachting dat ze er met een beetje rust al snel weer bovenop zullen zijn. Helaas valt dat vaak vies tegen....
door Goudje | sep 7, 2018 | blog
Streef je altijd naar het volmaakte? Is het nooit goed genoeg en Nooit af? Ben je nooit helemaal tevreden met je eindresultaat? Met jezelf of je uiterlijk? Ga je net zo lang maken, werken, onderzoeken, nadenken, schrijven, veranderen tot je eindproduct of werk goed...
door Goudje | jul 25, 2018 | blog
Zelf dacht ik dat ik er nooit last van had: vakantie stress. Op het laatste moment pak ik mijn tas en mijn motto is altijd: als je je pinpas en paspoort maar bij je hebt! Op moment van schrijven is het woensdag, en aankomend weekend gaan we op vakantie: waarheen? Geen...
door Goudje | jun 13, 2018 | blog
Presteren: Op school krijg je cijfers, op je werk beoordelingen en op social media hartjes en duimpjes. Zo kun je zien hoe je het doet. Hoe je presteert. Of je goed genoeg bent. Daarnaast kun je jezelf ook nog vergelijken met anderen, jezelf hoge doelen stellen en...
door Goudje | mei 30, 2018 | blog
Yes, bijna vakantie: lekker herstellen en na de vakantie heb je vast weer bergen energie en kun je de wereld weer aan! Toch?? Om me heen zie ik dat veel mensen enorm naar een vakantie toe kunnen leven: lekker ontspannen, leuke dingen doen, veel slapen, een boek lezen....
