De burn-out checklist
Vage klachten als: hoofdpijn, spanning in je lijf, oorsuizen en concentratieproblemen? Deze klachten kunnen duiden op burn-out.
Neem jezelf en je klachten serieus en check ze. In deze checklist vind je maar liefst 75 (!!) klachten die samen kunnen duiden op burn-out. De checklist bestaat uit:
- Meer uitleg over burn-out
- Mogelijke oorzaken van burn-out
- 75 van de meest voorkomende burn-out symptomen.
Goudje Haadsma is een ervaren burn-out coach en psycholoog en heeft deze gratis checklist voor je samen gesteld. Download hem snel: